个人在体检检查前，为了避免影响检查结果，在检查前晚上开始禁食禁水8到10小时，尽量保证空腹检查。因食用食物后抽血，会影响血液检查结果，存在误诊的几率。需服用特殊者，如降血糖、等，可服用控制病情，检查前应告知医生所服用的类型。
体检时需要保持良好的情绪，避免过度激动，影响检测血压结果的准确性，不利于医生诊断。
定期体检能够方便更了解自身身体健康状态，甚至可以提前确定自己是否患有特殊性疾病。因某些特殊性疾病，早期无任何明显临床症状，发病后症状较为明显。
做体检项目需要挂什么科室，尽量根据医院的具体情况分析，一般三甲医院会设立专门的体检科室，只需到体健康就诊即可。如果没有专门体检科室，可选择内科或全科门诊就诊。具体的体检项目，要根据患者年龄、身体状况，采取合理体检套餐。
为了程度上保证体检结果的准确性，在体检之前是需要空腹的，要禁食、禁水8~10小时，在抽血之后可以适当喝水。如果需要做B超检查，一般需要憋尿。在体检的前一周，要避免喝酒以及剧烈的运动，保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响到检查结果。