海狮的食物来源在海上，主要以鱼类和乌贼等头足类为食。它的食量很大,如身体粗壮的北海狮,在饲养条件下喂鱼多达40公斤，一条1.5公斤重的大鱼它可一吞而下。若在自然条件下,每天的摄食量要比在饲养条件下增加2倍～3倍，一年中大部分时间都会在海上巡游觅食。

海狮的爪子比较像鱼，海豹的爪更像是猫爪。

如果仔细对比海狮以及海豹的足部，就会发现，海狮的爪子更像是鳍，光光滑滑比较长，足鳍可以朝前摆放，而海豹的爪子毛茸茸的，还带有小钩钩，前脚比较短。

海狮生活在海洋中，是哺乳动物，所以是水生哺乳动物。它们大部分时间都呆在水里，所以它们不是两栖动物。虽然它们可以在陆地上停留一段时间，但不能停留太久，更不能在陆地上长期生活。这是因为她们的皮肤需要水分，放久了会干燥开裂。另外，海狮的身体结构也是适应水环境的，在陆地上的活动能力会比较低。

海狮训练的时候需要注意的是：

（1）练海狮要站在海狮的右侧，伸出左手触摸海狮右鳞，海狮不躲避即吹哨给鱼食；

（2）出笼到舞台定位台定位。要用目标棒指引海狮从后台到前台，上定位台定位，海狮能跟目标棒从后台到前台上定位即吹哨给鱼食；

（3）出笼前笼内定位。要让海狮熟悉短目标棒，在笼外拿短目棒放在海狮的嘴上，立即吹哨，给鱼食。用长目标棒带海狮笼内定位。