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婴儿护理是很辛苦的工作，很多月嫂或育儿嫂因为经验不足，会走很多弯路。今天我们整理了一位老月嫂的经验笔记，这30条婴儿护理知识，一定会帮助你更专业的养护宝宝，准妈妈和新手妈妈们也留意下啦！

1.鼻塞

症状较轻的话，用温热的软毛巾轻捂婴儿鼻子，让热气熏一熏鼻腔；假如宝宝因为有鼻屎而呼吸不顺畅，则可以往鼻腔中滴一滴鱼肝油，过一会儿宝宝就会打喷嚏把鼻屎喷出。

2.吐奶

婴儿吐奶时，不要马上抱起来，这样很容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）且身体侧卧。

3.肠绞痛

肠绞痛多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针，轻揉肚子，帮助宝宝排便和排气，同时一定要注意腹部保暖，另外也可采取竖抱或者飞机抱的形式。

4.发烧

如果在38.5度以下，可以采取物理降温，但不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水的前提下， 适当的减少穿盖衣物，用温水洗澡或擦身，都是很好的方法。

宝宝饮食以比营养的流食为主。38.5度之上就需要用退烧药了。

5.如何判断穿得太多？

判断宝宝穿得够不够，可以摸后背，有汗，说明宝宝穿的多了，宝宝基础代谢率高，建议和成人穿的一样多，或者略少，但生病期间注意不要受凉。

6.睡眠时间表

不同月龄的宝宝每天睡眠时长不一样，具体可参考下表。

7.何时可以竖着抱？

因为宝宝的神经系统发育，优先于躯体以及肢体动作上面的发育，2个月到3个月的时候可以慢慢尝试，由少到多。

8.湿疹

“湿疹”的原因不是湿热，而是过敏或者皮肤发育等原因。湿热只能加重湿疹的外部表现。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底，且伴有明显痒感的疹子。湿热则会直接导致热疹。

另外，千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。如果真是湿疹，只有含的药膏才会明显奏效。婴儿严重湿疹大多与过敏有关。

9.脐疝

脐部膨隆呈鼓包称脐疝。哭闹、排便时会增大；安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关，但肠胀气（婴儿肠绞痛）是导致脐疝主要促发因素。

肠绞痛期间，肠胀气加上频繁哭闹，迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后，脐疝部位的肌肉渐向内生长，封闭脐部，一岁内多自行消失。

10.偶尔咳嗽

不要紧，如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽，或者咳嗽明显，需要就医。

11.打喷嚏

正常。这种情况一般是鼻粘膜娇嫩，对外界的刺激比较敏感，所以会出现打喷嚏的情况。如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状，需要就医。

12.什么时候开时候用枕头？

3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以，7到8个月的时候用3厘米，新生的宝宝可以用普通毛巾对折两次，垫在宝宝头下。这样既，宝宝又会感到舒适。